고혈당 증상 알아볼까요!

고혈당 증상 알아볼까요! 우리가 음식을 먹고나면 몸에서는 당수치가 자연스럽게 올라가게 된답니다. 그런데, 고혈당 증상이란 정상 수치보다 도 높은 혈당 수치가 나타나게 되는 상태를 말하는 것이죠.

 

고혈당 증상을 다른 말로는 '당뇨병'이라고 해요. 당뇨병은 누구나 한 번쯤은 들어본 이야기이죠. 평범한 사람들과는 다르게 혈액 속에 당성분이 워낙 높은데요. 소변에서도 당이 섞여 나와서 당뇨병이라고 부르죠. 소변에서 달달한 냄새가 나기 때문이기도 하답니다!

 

 

그런데, 고혈당 증상은 스스로 인지하기 쉽지 않아서 분명 증상이 있음에도 불구하고 지나치는 경우가 많으며 알았더라도 고혈당 증상이 심하지 않아서 그냥 조금 관리해주면 괜찮겠지란 생각에 넘어가는 경우가 많답니다.

 

그렇게 어느정도의 시간이 지나면 고혈당은 큰병으로 발전해버리게 되며, 특히나 합병증이란 무서운 증상을 가져오기도 하죠. 초기에는 완치라는 가장 좋은 결과를 얻을 수 있지만 심해지면 고혈당 증상은 평생 치료를 하며 함께 살아가는 동반자(?)가 되기도 한답니다.

 

으를 분해해주는 인슐린이란 호르몬이 몸에서 절로 나와 자동적으로 당의 수치를 맞춰줄 필요가 있는데요. 고혈당 증상인 사람들은 인슐린의 자동적인 분비에 문제가 발생되어 혈당이 계속 유지되며 당뇨로 이어지게 되는 것이죠.

 

또한, 운동을 하지 않는데 당이 들어오게 되면 혈액에 포도당이 축적되면서 고혈당 증상으로 이어지는 경우도 있답니다.

 

고혈당 증상은 3가지로 추려볼 수 있는데요. <다식, 다뇨, 다음>이랍니다. 많이 먹게되며 많이 싸게... 소변을 자주보게 되며, 많이 마시게 되는 것이죠.

 

다른 부분은 그렇다고 치고, 왜 많이 마시게 되는 것일까요? 이는 고혈당 증상이 있으면 신체는 당의 배출을 빠르게 하려고 갈증이란 증상을 불러오며 그렇기에 많이 마시게 되며 소변을 자주 보게 되는 것이랍니다.

 

만성 피로가 생겨나며 시야가 흐릿하게 보이기도 한답니다. 혈당 수치가 정말 심하게 높아질 경우에는 구토와 위의 통증까지 느껴지기도 하는데, 심하면 쇼크로 쓰러지게 된답니다.

 

관리를 제대로 하지 않아서 고혈당 증상이 오래되면 급속도로 체중이 빠져버리기도 하죠.

 

임산부는 고혈당 증상의 개선이 반드시 그리고 반드시 필요하답니다. 임산부 당뇨는 일반 출산에 비해 기형아의 출산율이 4배나 높아진다고 하죠. 때문에 자녀계획이 있는데 고혈당 증상이 있으면, 이를 먼저 해결하고 자녀 계획을 세워야 할 것이랍니다.

 

임산을 하고 8주 동안이 정말 중요한데, 고혈당 증상이 태아의 주요기관 형성에 있어 심각한 영향을 줄 수도 있으니 주의해야 하죠.

 

가장 대표적인 생활습관병이기도 하답니다. 그러므로 현재 자신의 생활습관을 고혈당 증상이 나타났거나, 나타날 것이라 예상된다면 반드시 고쳐주는게 필요하죠.

 

운동, 식단 등의 건강한 생활습관을 몸에 익혀두면 유지는 그렇게 힘든 일이 아니랍니다. 우선, 1달의 기간을 잡고 건강한 생활습관을 만들어보세요. 자신의 라이프사이클에 적합한 계획표를 참고하여 세워본다면 더욱 효과적이겠죠?